Pass’Sport-Santé et son équipe de professionnels de l’Activité Physique Adaptée vous accompagnent dans votre reprise ou poursuite d’une activité physique encadrée. Au sein de la salle de sport « Le Squat » qui est équipée de matériels adaptées (Ergomètre, Haltères, Medecin ball, Step, Ballons, …)
Qu’est-ce que l’activité physique adaptée ?
L’activité physique adaptée (APA) regroupent l’ensemble des activités physiques et sportives adaptées aux capacités des individus atteints de maladie chronique.
L’association Pass’Sport-Santé a pour objectif un engagement vers un retour progressif à l’activité physique et sportive des personnes sédentaire ou présentant une pathologie chronique. Grâce à des ateliers adaptés de travail d’endurance, de renforcement musculaire, d’exercice d’équilibre, de coordination, de proprioception…
Nous proposons 2 séances par semaine encadrée par des Enseignants en activité physique adaptée.
Pour qui ?
- Les personnes souffrant d’une affection de longue durée (ALD) dans le parcours de soins.
- Les personnes atteintes d’une maladie chronique
- Les personnes en situation de handicap
- Les personnes en situation de perte d’autonomie
Les bienfaits de l’activité physique :
Il a été avéré que la pratique régulière d’une activité physique a des bénéfices pour la santé, quels que soient l’âge, le sexe, et l’état de santé à condition qu’elle soit adaptée.
L’activité physique adaptée agit sur :
- Le bien-être physique à l’aide de l’amélioration ou du maintien
- Des fonctions motrices
- Des capacités respiratoires
- Des fonctions cognitives
- Le bien-être mental grâce à :
- La procuration du plaisir
- Au renforcement l’estime de soi
- La diminution du stress, de l’anxiété
- Action contre l’état de dépression
- Le bien-être social par :
- La rencontre de nouvelles personnes
- La lutte contre l’isolement
- La santé:
- Pour Prévenir
- Pour Accompagner un traitement
- Pour faire reculer la récidive
- Comme traitement non médicamenteux
- En aidant à mieux dormir
Cela joue un rôle d’une grande importance dans le traitement des principales pathologies chroniques, dans la préservation de l’autonomie et dans la prévention des chutes chez les personnes âgées.
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